Du sport depuis chez vous!

Il faut garder et améliorer votre forme physique et mentale face à la situation actuelle! Pour cela METICS Santé et Performance vous propose des prestations pour bouger un max depuis chez vous!

Prestations à distance

METICS a adapté ses prestations tout aussi efficaces et données par Skype :

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Activité physique adapté et Cancer: une bonne idée!

Par Benjamin Aebischer (MSc APA) et Raphaël Nguyen (PhD Lifescience), METICS Santé & Performance

Inactivité et traitement contre un cancer

Les bénéfices d’une activité physique (AP) régulière sur la santé ne sont plus à démontrer. Mais nous pouvons nous demander si cela est également vrai pendant/ après un traitement contre le cancer. Continue reading “Activité physique adapté et Cancer: une bonne idée!”